Reprendre pied aller de l'avant
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STAGES ET ATELIERS
Ces ateliers sont ouverts à tous ! Ils offrent une occasion unique de renouer avec votre corps, d’explorer et de savourer chaque sensation. Vous apprendrez à les identifier, les nommer et les distinguer, cultivant ainsi un bien-être global et naturel.
STAGE DÉCOUVERTE DU YUKIDO
Une approche raisonnée de la santé et du soin de soi
Dimanche 1er mars 2026 – De 14h 00 à 18h 00
Intervenant :Eric Guermah
En collaboration avec L’éco domaine de l’étrillet – 35170 Bruz
Le Yukido c’est quoi ?
Le Yukido est une pratique corporelle et un art du soin par le toucher, qui s’appuie sur l’écoute des sensations internes (températures, consistances, mouvements) pour favoriser l’auto-régulation naturelle du corps. Issu du Noguchi Seitai et du reboutage traditionnel, le yukido a développé ses propres spécificités résultant d’une démarche collégiale de plus de trente ans.
En quoi consiste ce stage ?
Le thème de ce stage sera: “Sensations et geste adéquat”. Nous explorerons “l’éveil des sensations corporelles” et « l’éveil des muscles ”, deux pratiques élaborées par le yukido à partir de l’écoute des sensations internes et des besoins qu’elles expriment. Ces deux pratiques nous amèneront au geste d’accompagnement par les mains.
Infos utiles :
Tarif : 35,00 €/personne
Informations : Emmanuelle et Didier JOUSSET – Tél 06 60 23 07 74
Lieu : Eco domaine de L’Etrillet – lieu dit l’Etrillet – 35170 Bruz
L’inscription peut se faire également via mon site internet https://ericguermah.fr/mes-ateliers/
Matériel à prévoir :
tapis de yoga, oreiller, couverture polaire, vêtements confortables,
bouteille d’eau.
